Les règles abondantes c’est quoi ?

Les règles abondantes (ou ménorragies) sont des pertes excessives de sang menstruel qui viennent retentir sur votre vie quotidienne (retentissement social, émotionnel, physique ou professionnel). Elles sont caractérisées par un flux supérieur à 80mL, sur la totalité du cycle (soit l’équivalent de 5 à 6 cuillères à soupe) et/ou une durée des règles de 7 jours ou plus.
Plus concrètement, les règles abondantes c’est :

Nombre

Changer de protections périodiques toutes les 1 à 2 heures

Nombre

Devoir doubler ses protections (par exemple : mettre à la fois un tampon et une serviette; mettre une cup et une serviette; mettre deux serviettes en même temps etc…)

Nombre

Devoir se lever la nuit pour changer de protection périodique

Nombre

Vous vous sentez souvent fatiguée ou essoufflée

Nombre

Perdre des caillots de sang de plus d’1cm de diamètre (plus gros qu’une pièce de 50 centimes)

Nombre

Être impactée dans sa vie quotidienne, sociale et professionnelle

Consultez votre médecin si :

Vous présentez des saignements en dehors de vos règles

Vous présentez des symptômes tels qu’une fatigue, une pâleur, un essoufflement, des maux de tête suggérant la possibilité d’une anémie

Vous avez plus de 45 ans et que vous avez des saignements menstruels abondants

Vous n’avez pas constaté de diminution des saignements après la journée de traitement par haima

Les règles abondantes impactent la vie des personnes qui en souffrent,

Les conséquences sont multiples :

Physiques

(anémie, fatigue, maux de tête, étourdissements …)
Attention dans ce cas, il faut consulter un médecin

Émotionnelles

(stress, charge mentale, perte de confiance en soi …)

Sociales et style de vie

(fuites, tâches, sommeil dégradé, repli sur soi …)

Professionnelles et financières

(absentéisme, impact sur la productivité, coût financier important …)

Ça vous parle ?
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Quelles sont les causes des règles abondantes ?

Dans 50% des cas, on ne connaît pas la cause.
Dans tous les cas, un suivi gynécologique annuel est recommandé.

Lorsqu’aucune cause n’a été identifiée on parle de ménorragies fonctionnelles.*

*Lumsden MA, Wedisinghe L.Tranexamic acid therapy for heavy menstrual bleeding. Expert Opin Pharmacother. 2011 Sep;12(13):2089-95

Les règles abondantes peuvent impacter votre vie.

Maintenant il y a haima

FAQ

Certaines maladies de l’utérus peuvent expliquer l’apparition de règles abondantes. Votre médecin peut vous aider.
Un suivi gynécologique régulier est recommandé. Si l’effet de haima n’est pas suffisant ou si vous ne supportez pas haima, il existe d’autres méthodes pour traiter les règles abondantes. Contactez votre gynécologue qui pourra vous renseigner sur ces méthodes.